阴雨可致抑郁?因多日阴雨 长沙男子被确诊患季节性情感障碍

摘要   陈先生受阴雨天困扰去医院就诊  雨天抑郁症,很多人都有这样的现象。一般下雨气温会有所下降,人的生理机能也会随之变得不活跃,再加上下意识里会有不能外出活动的理念。人的情绪会变得低靡,这个很正
陈先生受阴雨天困扰去医院就诊  陈先生受阴雨天困扰去医院就诊  雨天抑郁症,很多人都有这样的现象。一般下雨气温会有所下降,人的生理机能也会随之变得不活跃,再加上下意识里会有不能外出活动的理念。人的情绪会变得低靡,这个很正常的??山?,真的有人因为下雨抑郁了持续阴雨病患显增男子诊为“季节性情感障碍”?! ?月5日,在长沙的一位陈先生非常痛苦不安,平日里性格非??实乃?,在最近的一个月来总是失眠,莫名的烦躁,并且不愿再和别人交流,已经无法正常的工作。深受困扰的陈先生最终无法忍受到医院就诊,经过医生的诊断确认陈先生患上了抑郁症。陈先生确诊患季节性情感障碍  陈先生确诊患季节性情感障碍  医生通过与陈先生的交流了解到,陈先生的状况与天气有关,多日的阴雨天气导致光照非常少,加上气压较低导致人体内分泌紊乱,进而影响到了人的情绪。陈先生的一些症状全部跟这段时间的天气有关,属于天气导致的抑郁症。据陈先生所讲,前几天出现天阳后出去走走心情好了很多,但是接下来又是阴雨不断的天气,又开始非常烦躁。陈先生  陈先生  以前只知道人的心情确实会受到天气的一些影响,但是从来没有想到过会影响这么大,陈先生从一个性格开朗的人变成这么抑郁的一个人,变化实在是太大了。生活在南方的朋友,真的是受委屈了?! ∫缴嫠呶颐?,遇到这种情况可以自己做一个调节,首先要作息规律保证充足的睡眠,其次要多运动,如:打乒乓球、羽毛球以及快走等等一些有氧运动,最后可以多吃一些香蕉、橘子等一些改善心情的水果,除此之外,还可以找一些信得过的朋友聊聊天,说出内心的不满情绪。医生  医生  抑郁是非常严重的一件事情,如果以上方法都不行的话,那就可能需要专业的心理医生治疗。在此提醒大家,如果你身边出现这样的朋友,一定要多一些理解主动帮助他们,阴雨天导致抑郁这可都是真的。